تمكنت الأميركية إيديث مورواي تراينا، البالغة من العمر 100 عام، من دخول موسوعة “غينيس” للأرقام القياسية، بصفتها أقدم رافع أثقال في العالم. وقالت إيديث، التي نجحت في رفع 68 كيلوغراماً، إن “لرياضة رفع الأثقال أثراً إيجابياً كبيراً على صحتها”.
وأوضحت الجدة إيديث لموقع “يو إس أي توداي”، أنها “بدأت بممارسة رياضة رفع الأثقال عندما كانت في الـ91 من عمرها، وكانت مترددة للغاية في الذهاب لصالة الألعاب الرياضية في بادئ الأمر”. وانضمت إيديث لإحدى صديقاتها في ممارسة تمرينات تساعد على الوقاية من هشاشة العظام، ولا تزال السيدتان تمارسان رفع الأثقال بشكل شبه يومي.
وبحسب إيديث فإنها “لا تتبع نظاماً غذائياً محدداً، ولا تتناول أي مكملات غذائية”. ووفق ابنها غاري مورواي، “كانت إيديث تقوم بأشياء غير متوقعة دائماً، واصفاً إياها بـ”كونها مصدر إلهام وتحفيز”.
